¿Como preparamos una salida de Trailrunning por etapas?
¿Como preparamos una salida de Trailrunning por etapas?
Seguimos con un poco de formación para esta larga temporada en casa. Con esta serie de entradas os quiero transmitir pasos que se deberían seguir a la hora de hacer una travesía por etapas, de refugio en refugio y autosuficiencia.
Como base tomaremos la clásica ruta Carros de Foc, una ruta de 55km y 9700m+ acumulados por el corazón del Parque Nacional de Aigüestortes i Llac de Sant Maurici. La ruta discurre en su totalidad por terreno de alta montaña y tiene una altura media de 2400m. Su punto más alto es el conocido y temido Coll de Contraix de 2745m de altura.
La planificación:
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