
7pobles.com: Activitats de muntanya
Guiatges, cursos, formació i educació ambiental
ShareSorry, this entry is only available in Català and Español.
ShareL’antic camí del Ballestar a la Sénia L’antic camí del Ballestar a la Sénia era la via de comunicació principal entre aquesta localitat de la Tinença i la sortida natural al mar per la Sénia. Per aquí transcorrien traginers amb les seves mercaderies, comerciants i la gent d’aquests pobles de muntanya. Un camí empredrat fet … Read more
Share2n Rogaine de la Tinença, 3 de juny, el Boixar Les coses que et recorda el facebook molts cops son simples tonteries, però hi ha cops que et recorda punts d’inflexió a la teva vida. En aquest cas, la setmana passada em va recordar els dies que l’equip de la REVISTA TRAIL, format per … Read more
SharePer la Fageda del Retaule, Massís del Port, Terres del Ebre, la Sénia. Si, avui tocava un poc de BTT, després d’uns mesos desconectat de l’activitat he pogut gaudir d’una ruta en BTT pel Massís del Port, i el temps que feia! Ahir, aprofitant que teniem clients ja vaig pujar amb la bici a la … Read more
SharePractica senderisme, btt, orientació, o trailrunning a la Tinença de Benifassà No hi ha excuses, ni fred ni calor, ni molta pluja ni poca, ni sol ni núvol, el que es diu un temps primaveral! Aquest passat diumenge hem entrat de forma oficial a la primavera. Aquest fet, a banda de marcar el fi … Read more

Els teus reptes s’inicien amb un primer pas…

Inici d’any, inici de nous calendaris per als amants de les curses per muntanya. Tots sabem que els nostre objectius s’han de poder aconseguir fent un llarg camí. Moltes hores per la muntanya, milers de metres de desnivell i molt de sacrifici per a poder assolir uns objectius fixats a priori.
Fa pocs dies es feia el sorteig de la 18a edició de la Marató i Mitja amb 1500 places disponibles per a més del doble de preeinscrits. Aquesta cursa, ja mítica dintre del calendari de curses nacional, discorre des de la ciutat de Castelló i acaba als peus del Penyagolosa, la muntanya màgica dels Valencians. La distància a recórrer és de 63kms i el desnivell a superar de 3045m+, tot per camins i pistes molt ràpids fins a que no s’arriba a la falda del massís. Aquesta cursa, que va iniciar-se sent una marxa senderista, s’ha convertit en pocs anys en el referent a seguir per molts organitzadors i pel que sembla, continuarà així durant molts anys. La propera edició es celebrarà el dia 23 d’abril.
Com tots sabeu, a ran de l’èxit aconseguit per la MIM, es va crear la CSP, una cursa d’ultradistància que, seguint alguns trams de la primera, es va allargar fins els 115kms de distància i 5500m de desnivell positiu. Aquesta cursa s’ha posicionat també en l’anel principal de molts corredors punters de llarga distància, tant és així que s’ha arribat a convertir en el Campionat d’Espanya de llarga distància. Enguany es celebrarà la 5a edició els dies 23 i 24 d’abril.

Tota preparació passa per hores de muntanya, hores amb solitud però també hores amb els amics trailrunners. A casa nostra tenim un escenari ideal per a que pugueu entrenar i gaudir d’un entorn privilegiat amb totes les facilitats. La ruta dels 7 pobles de la Tinença de Benifassà és l’escenari ideal per a entrenar aquestes dues curses amb dos etapes. Si escolliu aquesta opció podreu entrenar dos dies, gairebé amb distància marató, que us serviran per a posar a punt la vostra màquina de fer kms. A la Casa-Refugi el Boixar us ajudarem a recuperar les forces amb un bon menjar i podreu estar apunt per a la següent etapa.
El clima ideal de les nostres muntanyes permet l’entrenament durant tot l’any, així que si heu sigut els agraciats amb el sorteig de la MIM, o esteu inscrits a la CSP, us recomanem una visita 😉
Inicio de año, inicio de nuevos calendarios para los amantes de las carreras por montaña. Todos sabemos que nuestros objetivos se han de poder conseguir haciendo un largo camino. Muchas horas por la montaña, miles de metros de desnivel y mucho sacrificio para poder alcanzar unos objetivos fijados a priori.
Hace pocos días se hacía el sorteo de la 18ª edición de la Maratón y Media con 1.500 plazas disponibles para más del doble de preeinscritos. Esta carrera, ya mítica dentro del calendario de carreras nacional, discurre desde la ciudad de Castellón y termina a los pies del Penyagolosa, la montaña mágica de los Valencianos. La distancia a recorrer es de 63km y el desnivel a superar de 3045m +, todo por caminos y pistas muy rápidos hasta que no se llega a la falda del macizo. Esta carrera, que se inició siendo una marcha senderista, se ha convertido en pocos años en el referente a seguir por muchos organizadores y al parecer, seguirá así durante muchos años. La próxima edición se celebrará el día 23 de abril.
Como todos sabéis, a raiz del éxito conseguido por la MIM, se creó la CSP, una carrera de ultradistància que, siguiendo algunos tramos de la primera, se alargó hasta los 115km de distancia y 5500m de desnivel positivo. Esta carrera se ha posicionado también en el deseo principal de muchos corredores punteros de larga distancia, tanto es así que se ha llegado a convertirse en el Campeonato de España de larga distancia. Este año se celebrará la 5ª edición los días 23 y 24 de abril.
Toda preparación pasa por horas de montaña, horas con soledad pero también horas con los amigos trailrunners. En nuestra casa tenemos el escenario ideal para que podáis entrenar y disfrutar de un entorno privilegiado con todas las facilidades. La ruta de los 7 pueblos de la Tinença de Benifassà es el escenario ideal para entrenar estas dos carreras con dos etapas. Si elegís esta opción podréis entrenar dos días, casi con distancia maratón, que os servirán para poner a punto vuestra máquina de hacer kms. En la Casa-Refugio el Boixar os ayudaremos a recuperar las fuerzas con una buena comida y podréis estar listos para la siguiente etapa.
El clima ideal de nuestras montañas permite el entrenamiento durante todo el año, así que si habéis sido los agraciados con el sorteo de la MIM, o estáis inscritos en la CSP, os recomendamos visitarnos 😉
El Cabirol (Capreolus capreolus) és un petit cèrvol que habitava les muntanyes del Massís del Port el segle passat. Es va extingir de la nostra zona degut a la desaparició de les masses forestals del Port i de l’increment de les àrees de cultiu, la caça també va jugar un paper important.
El 2002 la Reserva Nacional de Caça dels Ports de Tortosa i Beseit va dur a terme un projecte de reintroducció del cabirol (Capreolus capreolus) en el que es van alliberar exemplars provinents de la reserva francesa de Chizé. Posterioment s’han realitzat més alliberaments de cabirols procedents de l’Alt Pallars. Des de 2006, es recullen dades per conéixer l’evolució de la població i de seva distribució
A hores d’ara el Cabirol s’ha extés per les muntanyes de la Tinença de Benifassà, el podem trobar desde la zona del Ballestar, d’on és el video, fins a la zona del Boixar, on s’ha vist per la zona del Boveral.
Els beneficis que comporta l’existència dels cabirols són molts, com ara:
La bona salut de l’ecosistema, ja que els hàbitats on es troben reflecteixen unes condicions d’alta qualitat ;
L’augment de la diversitat dels hàbitats, en realitzar una funció d’obertura d’espais tancats quan consumeixen l’estrat arbustiu;
L’increment de la biodiversitat i recuperació d’una espècie autòctona;
La recuperació d’una espècie cinegètica que contribueix a regular l’equilibri biològic del bosc;
L’ajut al manteniment de l’estructura en l’ecosistema forestal;
La neteja del sotabosc, en tractar-se d’un ungulat clarament silvícola;
Reducció de la biomassa forestal i, per tant, de la combustibilitat del bosc;
Atractiu faunístic, que afavoreix les activitats relacionades amb l’ecoturisme, turisme rural i d’altres activitats recreatives relacionades amb el medi natural; i
Element faunístic compatible i complementari amb d’altres espècies cinegètiques com ara el porc senglar i la cabra salvatge que, a més, no és propens a desplaçar-se ni alimentar-se en terrenys conreats, i per tant poc conflictiu perquè pràcticament els danys a l’agricultura són nuls.
Bé, com veieu a la Tinença tenim una de les zones amb major biodiversitat de les muntanyes mediterrànies. Si voleu gaudir-ne us recomanem fer la ruta dels 7 pobles caminant o corrent, depenent del vostre gust i així podreu gaudir d’aquestes meravelles.