Protocolo COVID-19 para rutas autoguiades

 Si tiene alguno de los síntomas de la COVID-19, si está o ha estado en contacto en los últimos 14 días con alguna persona con COVID-19, por favor, absténgase de participar en la actividad. Sea responsable.

 Lávese las manos o desinféctelas al comienzo y al final de la actividad y siempre que sea posible durante la actividad, con agua y jabón o gel o espray desinfectante biodegradable. En particular, las manos deben lavarse o desinfectarse después de cada contacto cercano, antes de comer y beber, antes y después del baño.

 No intente comunicarse mientras estornuda o tose.

 Si tiene que estornudar o toser hágalo con un pañuelo o frente a la parte interna de su codo.

 Evite tocarse la boca, la nariz y los ojos con las manos.

 Tenga siempre a mano y preparada la mascarilla para el caso de tener que

compartir espacios pequeños con otras personas.

 Lleve siempre las gafas puestas (de sol o transparentes).

 No comparta cremas protectoras o protector labial.

 No intercambie alimentos y bebidas con el resto del grupo.

 No comparta cubiertos, platos, vasos, ni beba de la misma botella.

 En los alojamientos es obligatorio cumplir las normas establecidas por cada uno de ellos (distancia, mascarilla, limpieza de manos, etc…).

 Durante el paso por las localidades es de vital importancia cumplir con las normas de distancia social y uso de mascarilla en caso necesario de no poder mantener distancia de seguridad con los habitantes locales.

 Este protocolo es de obligada aceptación para realizar nuestras actividades autoguiadas.