ShareVoleu vindre a fer Vivac a la Tinença de Benifassà? Us volem proposar una forma especial de fer muntanya, una ruta de dos dies i pernocta en vivac. Aquesta forma ancestral de desplaçar-se pel medi natural ens permetrà gaudir d’una forma diferent i pausada de la muntanya. Ser nosaltres els que hem de portar el
+ Read More
ShareActivitats de 7pobles.com durant el confinament Avui us volem fer un resum de les activitats que us hem programat durants aquests dies de confinament. Volem agraïr la acollida que li heu donat i donar-vos ànims ara que comencem a veure un poc la llum. El primer curs va ser d’iniciació al GPS, on vam poder
+ Read More
ShareCurs d’iniciació a les curses d’orientació: Exercicis pràctics Avui us deixem l’última part del curs, els exercicis pràctics per a poder fer-los a casa. Evidentment el primer el podeu fer però no us el puc corregir. Els altres si voleu el podeu enviar a info@7pobles.com i farem la correcció. Esperem que us agradin! PDF
+ Read More
ShareCURS D’INICIACIÓ A L’ESPORT DE LA ORIENTACIÓ: Altres elements 6. Altres elements Les marques al mapa són de color roig-violeta i compleixen el següent: Sortida: Un triangle de 7mm de costat. Controls: Un cercle de 5-6mm de diàmetre. Meta: Dos cercles concèntrics de 5 i 7 mm de diàmetre. Els controls estan units per línies
+ Read More
Share 5. Tècniques bàsiques d’orientació Un bon orientador no és el que més tècniques coneix, sino el que aplica aquelles que coneix en el moment oportú. 1. Orientació per mitja de detalls al terreny: Amb la observació localitzarem punts rellevants al nostre entorn, un cop fet els identificarem al mapa i l’orientarem amb la mateixa
+ Read More
Share La Brúixola La brúixola és un element de suport a la navegació i te la funció principal de indicar-nos el nord magnètic de la terra. Les més comuns són les que tenen la base transparent, escalímetre o regla lateral i el limbe mòvil. Quines parts te? 1-Plataforma base de la brúixola. Superfície llisa, de
+ Read More
Share CURS D’INICIACIÓ A L’ESPORT DE LA ORIENTACIÓ: El mapa El mapa és una representació gràfica del terreny, mantenint una escala respecte d’aquest, amb orientació nord i definint el seu relleu. Aquest mapa serà sempre del tipus topogràfic, pero hi haurà petits detalls útils per a l’esport de la orientació. Qualsevol d’aquests detalls servirà a
+ Read More
Share CURS D’INICIACIÓ A L’ESPORT DE LA ORIENTACIÓ 1.Concepte de orientació: La forma que nosaltres tenim d’orientar-nos és establint realacions espacials entre els objectes, definint la seva situació respecte d’un altre objecte, de nosaltres mateixos o del nord. Utilitzarem el punts cardinals: Nord-Sud-Est-Oest i el seus derivats. Si utilitzem mapes l’orientació dependrà de la
+ Read More
ShareCURS D’INICIACIÓ A L’ESPORT DE LA ORIENTACIÓ Organitza 7pobles.com Joel Garcia Guia acompanyant de muntanya UIMLA INDEX 1.Concepte de orientació. 2.Un poc d’història. 3.El mapa. 4.La brúixola. 5.Tècniques bàsiques d’orientació. 6.Altres elements. 7.Exercicis.
Share Com preparem una sortida de Trailrunning per etapes? Punt 5 5. El Material Aquí parlarem d’un altre punt clau per a les activitats de muntanya, el material. Com a norma general, el material que hem de dur ha de ser l’adequat per a l’activitat que volem realitzar, un excés ens pot portar problemes de
+ Read More
![[:ca]1r de Colònies d'Estiu del Petit Boix, Parc Natural de la Tinença de Benifassà[:] @ Alberg la Font Lluny](https://elpetitboix.com/wp-content/uploads/2026/01/1-724x1024.jpg)
![[:ca]Stage Alta Muntanya per joves de 14 a 17 anys[:]](https://www.7pobles.com/wp-content/uploads/2026/07/stage-alta-muntanya.jpg)
![[:ca]🍂 Calendari d’activitats de tardor[:es]🍂 Calendario de actividades de otoño[:]](https://www.7pobles.com/wp-content/uploads/2026/04/Copia-de-calendari-tardor-1.jpg)
Contacta amb nosaltres