{"id":3120,"date":"2018-07-23T13:50:59","date_gmt":"2018-07-23T12:50:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7pobles.com\/?page_id=3120"},"modified":"2023-02-07T23:22:57","modified_gmt":"2023-02-07T22:22:57","slug":"carros-de-foc-en-trailrunning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/carros-de-foc-en-trailrunning\/","title":{"rendered":"Carros de Foc en Trailrunning"},"content":{"rendered":"Share<\/a>

\"\"<\/p>\n

Carros de Foc en Trailrunning<\/h1>\n

Carros de Foc, la travessa m\u00edtica que enlla\u00e7a tots els refugis del Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici, al ritme de les teves cames. Completa la exigent travesia amb 3 etapes, amb lleugeresa per\u00f2 amb seguretat i la confian\u00e7a del guiatge d’un guia de muntanya professional.<\/p>\n

L’itinerari de Carros de Foc \u00e9s un recorregut circular que enlla\u00e7a els refugis guardats del Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici. Aquest itinerari ens descobrir\u00e0 llocs fascinants: L’estany de Sant Maurici, els Encantats, Les Agulles d’Amitges, el Circ de Colomers, la vall de Monestero, els Besiberris,…i infinitat de llacs i cims.<\/p>\n

Els refugis on pernoctarem es troben en llocs de gran bellesa, i ens permetran descansar i recuperar forces amb els seus menjars. Els seus guardes ens tractaran com a casa.<\/p>\n

Si vols iniciar-te en les travesses de muntanya amb total seguretat, tens una bona forma f\u00edsica i fas curses de muntanya regularment aquesta \u00e9s la teva activitat. Durant les jornades i sempre que el temps de ruta o permeti farem pr\u00e0ctiques de orientaci\u00f3 amb mapa i br\u00faixola, i farem \u00fas de GPS.<\/p><\/blockquote>\n

\"carros<\/p>\n

RECORREGUT<\/strong><\/p>\n

\u2022 Dia 1. Embassament de Cavallers – Refugi Ventosa i Calvell. (aproximaci\u00f3)
\nDist\u00e0ncia: 5.6km | Desnivell: +530m\/-8m | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h.
\n\u2022 Dia 2. Refugi Ventosa i Calvell – Refugi de Colomina.
\nDist\u00e0ncia: 20km | Desnivell: +1500m\/-1300m | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h.
\n\u2022 Dia 3. Refugi de Colomina- Refugi d\u2019Amitges.
\nDist\u00e0ncia:\u00a0 21km | Desnivell: +1290m\/-1320m | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h.
\n\u2022 Dia 4. Refugi d’Amitges- Refugi Ventosa – Embassament de Cavallers. (Possibilitat de fer una nit m\u00e9s a Ventosa i Calvell)
\nDist\u00e0ncia: 23.5km (+5.6km fins Cavallers) | Desnivell: +1590m\/-1760m (-530m fins cavallers) | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h.<\/p>\n

\"carros<\/p>\n

FITXA RESUM<\/strong>
\nDuraci\u00f3 de l\u2019activitat:<\/em>\u00a0 4 dies \/ 3 nits \/ 3 dies ruta.
\nExig\u00e8ncia f\u00edsica:<\/em> Alta. Ruta adequada per a persones que practiquen esport amb freq\u00fc\u00e8ncia o que estan
\nhabituades a realitzar trails de dia sencer amb desnivells importants. Es recomana haver realitzat
\nalguna ruta de diversos dies pr\u00e8viament.
\nDificultat t\u00e8cnica:<\/em> Baixa. La ruta transcorre per terrenys d’alta muntanya. Es recomana haver
\nrealitzat rutes d’alta muntanya pr\u00e8viament.
\nDist\u00e0ncia total:<\/em> 76 km (3 dies).
\nDesnivell acumulat:<\/em> 4.900m (3 dies).
\nHora i punt de trobada:<\/em> 8:30h del mat\u00ed a l\u2019oficina dels taxis 4×4 del Parc Nacional a Bo\u00ed (al costat de
\nl’esgl\u00e9sia rom\u00e0nica). A sota de la pla\u00e7a hi ha un gran aparcament on es poden estacionar els vehicles.
\nDes d’aquest punt ens despla\u00e7arem en cotxes particulars fins al punt d\u2019inici de la ruta a l\u2019embassament
\nde Cavallers (aprox. 15 minuts).
\nHora i punt de finalitzaci\u00f3:<\/em> 18:00h de la tarda a l’embassament de Cavallers
\nMaterial individual imprescindible:<\/em> \u00c9s imprescindible portar roba de trailrunning per realitzar la ruta
\n(Jaqueta tallavents, t\u00e8rmica, roba transpirable, pantalons curts o malles, sabatilles de trailrunning en bon estat, guants, braga i gorro. Roba de recanvi per a canviar-se als refugis. Per la pluja: Goretex o impermeable. Pel sol: ulleres de sol, crema solar, protecci\u00f3 per als llavis i gorra. Motxilla de trail adequada (20l). Frontal o llanterna. Sac-llen\u00e7ol (als refugis hi ha mantes). Opcional: taps per les orelles per les nits als refugis. Recomanable: bastons lleugers.
\nAlimentaci\u00f3:<\/em> Beguda o aigua i el menjar que cadasc\u00fa consideri oport\u00fa pel primer dia (entrep\u00e0, p\u00edcnic,
\nfruita, fruits secs, xocolata, barretes energ\u00e8tiques…). Els sopars, esmorzars i dinars (bosses de p\u00edcnic) ens
\nels proporcionen als refugis.
\nPerfil del guia que realitzar\u00e0 l\u2019activitat:<\/em> Guia de muntanya membre de la AEGM i acreditaci\u00f3 UIMLA.<\/p>\n

\"carros<\/p>\n

PREU<\/strong>
\nPreu guiatge (inclou tarifa del guia + dietes guia + IVA):<\/p>\n

3 pax 221\u20ac\/persona<\/p>\n

4 pax 166\u20ac\/persona<\/p>\n

5 pax 134\u20ac\/persona<\/p>\n

6 pax 112\u20ac\/persona<\/p>\n

7 pax 96\u20ac\/persona<\/p>\n

8 pax 84\u20ac\/persona<\/p>\n

9 pax 75\u20ac\/persona<\/p>\n

10 pax 68\u20ac\/persona<\/p>\n

Preu allotjaments en mitja pensi\u00f3 3 nits: 145 \u20ac\/persona (IVA incl\u00f2s)<\/strong><\/p>\n

El preu inclou la planificaci\u00f3 i planificaci\u00f3 de la ruta , la gesti\u00f3 de la inscripci\u00f3, la realitzaci\u00f3 de la ruta guiada
\n(guia de muntanya titulat), l’asseguran\u00e7a d’accidents per a activitats realitzades en el medi natural i
\nl\u2019allotjament als refugis en modalitat de Mitja Pensi\u00f3.
\n* Grup m\u00ednim: 3 persones.
\nEl preu no inclou el despla\u00e7ament fins al punt d’inici\/final de la ruta ni els consums extres en els refugis (\u00fas
\nde dutxes, begudes extres, etc.).<\/p>\n

GALERIA<\/strong><\/p>\n

This slideshow requires JavaScript.<\/p>

<\/div><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Share Carros de Foc en Trailrunning Carros de Foc, la travessa m\u00edtica que enlla\u00e7a tots els refugis del Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici, al ritme de les teves cames. Completa la exigent travesia amb 3 etapes, amb lleugeresa per\u00f2 amb seguretat i la confian\u00e7a del guiatge d’un guia de muntanya professional. L’itinerari
+ Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3120","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P6du2S-Ok","jetpack-related-posts":[{"id":3325,"url":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/2-dies-de-raquetes-de-neu-pel-parc-nacional-daiguestortes-i-estany-de-sant-maurici-nivell-2\/","url_meta":{"origin":3120,"position":0},"title":"2 dies de raquetes de neu pel Parc Nacional d\u2019Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici (nivell 2)","author":"root","date":"Wednesday November 7th, 2018","format":false,"excerpt":"2 dies de raquetes de neu pel Parc Nacional d\u2019Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici (nivell 2) 2 dies de raquetes de neu pel Parc Nacional d\u2019Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici Preu per persona Preu guiatge 4 pax ->> 104\u20ac persona Preu guiatge 5 pax ->> 84\u20ac persona Preu\u2026","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20190309_140647-scaled.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20190309_140647-scaled.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20190309_140647-scaled.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20190309_140647-scaled.jpg?resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20190309_140647-scaled.jpg?resize=1050%2C600 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20190309_140647-scaled.jpg?resize=1400%2C800 4x"},"classes":[]},{"id":2686,"url":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/2-dies-de-raquetes-de-neu-pel-parc-nacional-daiguestortes-i-estany-de-sant-maurici\/","url_meta":{"origin":3120,"position":1},"title":"2 dies de raquetes de neu pel Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici (nivell 1)","author":"root","date":"Thursday November 30th, 2017","format":false,"excerpt":"2 dies de raquetes de neu pel Parc Nacional d'Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici Dies: \u25ba Gener\/Febrer 2019 (2 dies de ruta, una nit en refugi) Preu per persona Preu guiatge 4 pax ->> 100\u20ac persona Preu guiatge 5 pax ->> 80\u20ac persona Preu guiatge 6 pax ->> 67\u20ac\u2026","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"raquetes de neu sant maurici aiguestortes","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/5_marcaigua1_baixa.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/5_marcaigua1_baixa.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/5_marcaigua1_baixa.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/5_marcaigua1_baixa.jpg?resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/5_marcaigua1_baixa.jpg?resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":3025,"url":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/curs-diniciacio-al-muntanyisme-parc-nacional-daiguestortes-i-estany-de-sant-maurici\/","url_meta":{"origin":3120,"position":2},"title":"Curs d’iniciaci\u00f3 al Muntanyisme: Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici","author":"root","date":"Monday June 11th, 2018","format":false,"excerpt":"Descripci\u00f3 de l'activitat Curs de formaci\u00f3 en t\u00e8cniques b\u00e0siques de progressi\u00f3 per muntanya dirigit als que estiguin comen\u00e7ant o volen comen\u00e7ar a practicar aquesta forma d'oci amb seguretat. T\u00e8cniques de progressi\u00f3 per muntanya, orientaci\u00f3, programaci\u00f3 de l'activitat, materials, elecci\u00f3 d'itineraris, grimpades i desgrimpades, progressi\u00f3 en grup per terreny accidentat, etc.\u2026","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/0001-2.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/0001-2.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/0001-2.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/0001-2.jpg?resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/0001-2.jpg?resize=1050%2C600 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/0001-2.jpg?resize=1400%2C800 4x"},"classes":[]},{"id":2753,"url":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/els-7-pobles-de-la-tinenca-en-trailrunning\/","url_meta":{"origin":3120,"position":3},"title":"Els 7 Pobles de la Tinen\u00e7a en Trailrunning","author":"root","date":"Wednesday January 10th, 2018","format":false,"excerpt":"Els 7 Pobles de la Tinen\u00e7a en Trailrunning C\u00f3rrer per muntanya \u00e9s una experi\u00e8ncia \u00fanica en quant a sensacions, estimula l'organisme, la nostra ment i ens descobreix amb menys temps una quantitat de paisatges que d'altra forma trigariem dies a descobrir. Una forma per descobrir gran part de la Tinen\u00e7a\u2026","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/MAPA_BLANC_7POBLES_sombra.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/MAPA_BLANC_7POBLES_sombra.png?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/MAPA_BLANC_7POBLES_sombra.png?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":6661,"url":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/la-fageda-del-retaule\/","url_meta":{"origin":3120,"position":4},"title":"(Catal\u00e0) La Fageda del Retaule","author":"root","date":"Tuesday February 4th, 2025","format":false,"excerpt":"Sorry, this entry is only available in Catal\u00e0.","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"btt faig pare fajeda del retaule parc natural dels ports","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/46_BAIXA.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/46_BAIXA.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/46_BAIXA.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/46_BAIXA.jpg?resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/46_BAIXA.jpg?resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":5204,"url":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/lo-port-en-gravel\/","url_meta":{"origin":3120,"position":5},"title":"(Catal\u00e0) Lo Port en Gravel","author":"root","date":"Monday April 11th, 2022","format":false,"excerpt":"Sorry, this entry is only available in Catal\u00e0 and Espa\u00f1ol.","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Lo-Port-en-Gravel-1.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Lo-Port-en-Gravel-1.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Lo-Port-en-Gravel-1.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Lo-Port-en-Gravel-1.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Lo-Port-en-Gravel-1.png?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Lo-Port-en-Gravel-1.png?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3120"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5644,"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3120\/revisions\/5644"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}