{"id":3120,"date":"2018-07-23T13:50:59","date_gmt":"2018-07-23T12:50:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7pobles.com\/?page_id=3120"},"modified":"2023-02-07T23:22:57","modified_gmt":"2023-02-07T22:22:57","slug":"carros-de-foc-en-trailrunning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.7pobles.com\/en\/carros-de-foc-en-trailrunning\/","title":{"rendered":"Carros de Foc en Trailrunning"},"content":{"rendered":"
<\/p>\n
Carros de Foc en Trailrunning<\/h1>\n
Carros de Foc, la travessa m\u00edtica que enlla\u00e7a tots els refugis del Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici, al ritme de les teves cames. Completa la exigent travesia amb 3 etapes, amb lleugeresa per\u00f2 amb seguretat i la confian\u00e7a del guiatge d’un guia de muntanya professional.<\/p>\n
L’itinerari de Carros de Foc \u00e9s un recorregut circular que enlla\u00e7a els refugis guardats del Parc Nacional d’Aig\u00fcestortes i Estany de Sant Maurici. Aquest itinerari ens descobrir\u00e0 llocs fascinants: L’estany de Sant Maurici, els Encantats, Les Agulles d’Amitges, el Circ de Colomers, la vall de Monestero, els Besiberris,…i infinitat de llacs i cims.<\/p>\n
Els refugis on pernoctarem es troben en llocs de gran bellesa, i ens permetran descansar i recuperar forces amb els seus menjars. Els seus guardes ens tractaran com a casa.<\/p>\n
Si vols iniciar-te en les travesses de muntanya amb total seguretat, tens una bona forma f\u00edsica i fas curses de muntanya regularment aquesta \u00e9s la teva activitat. Durant les jornades i sempre que el temps de ruta o permeti farem pr\u00e0ctiques de orientaci\u00f3 amb mapa i br\u00faixola, i farem \u00fas de GPS.<\/p><\/blockquote>\n
<\/p>\n
RECORREGUT<\/strong><\/p>\n
\u2022 Dia 1. Embassament de Cavallers – Refugi Ventosa i Calvell. (aproximaci\u00f3) \nDist\u00e0ncia: 5.6km | Desnivell: +530m\/-8m | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h. \n\u2022 Dia 2. Refugi Ventosa i Calvell – Refugi de Colomina. \nDist\u00e0ncia: 20km | Desnivell: +1500m\/-1300m | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h. \n\u2022 Dia 3. Refugi de Colomina- Refugi d\u2019Amitges. \nDist\u00e0ncia:\u00a0 21km | Desnivell: +1290m\/-1320m | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h. \n\u2022 Dia 4. Refugi d’Amitges- Refugi Ventosa – Embassament de Cavallers. (Possibilitat de fer una nit m\u00e9s a Ventosa i Calvell) \nDist\u00e0ncia: 23.5km (+5.6km fins Cavallers) | Desnivell: +1590m\/-1760m (-530m fins cavallers) | Temps efectiu: h | Temps d\u2019activitat: h.<\/p>\n
<\/p>\n
FITXA RESUM<\/strong> \nDuraci\u00f3 de l\u2019activitat:<\/em>\u00a0 4 dies \/ 3 nits \/ 3 dies ruta. \nExig\u00e8ncia f\u00edsica:<\/em> Alta. Ruta adequada per a persones que practiquen esport amb freq\u00fc\u00e8ncia o que estan \nhabituades a realitzar trails de dia sencer amb desnivells importants. Es recomana haver realitzat \nalguna ruta de diversos dies pr\u00e8viament. \nDificultat t\u00e8cnica:<\/em> Baixa. La ruta transcorre per terrenys d’alta muntanya. Es recomana haver \nrealitzat rutes d’alta muntanya pr\u00e8viament. \nDist\u00e0ncia total:<\/em> 76 km (3 dies). \nDesnivell acumulat:<\/em> 4.900m (3 dies). \nHora i punt de trobada:<\/em> 8:30h del mat\u00ed a l\u2019oficina dels taxis 4×4 del Parc Nacional a Bo\u00ed (al costat de \nl’esgl\u00e9sia rom\u00e0nica). A sota de la pla\u00e7a hi ha un gran aparcament on es poden estacionar els vehicles. \nDes d’aquest punt ens despla\u00e7arem en cotxes particulars fins al punt d\u2019inici de la ruta a l\u2019embassament \nde Cavallers (aprox. 15 minuts). \nHora i punt de finalitzaci\u00f3:<\/em> 18:00h de la tarda a l’embassament de Cavallers \nMaterial individual imprescindible:<\/em> \u00c9s imprescindible portar roba de trailrunning per realitzar la ruta \n(Jaqueta tallavents, t\u00e8rmica, roba transpirable, pantalons curts o malles, sabatilles de trailrunning en bon estat, guants, braga i gorro. Roba de recanvi per a canviar-se als refugis. Per la pluja: Goretex o impermeable. Pel sol: ulleres de sol, crema solar, protecci\u00f3 per als llavis i gorra. Motxilla de trail adequada (20l). Frontal o llanterna. Sac-llen\u00e7ol (als refugis hi ha mantes). Opcional: taps per les orelles per les nits als refugis. Recomanable: bastons lleugers. \nAlimentaci\u00f3:<\/em> Beguda o aigua i el menjar que cadasc\u00fa consideri oport\u00fa pel primer dia (entrep\u00e0, p\u00edcnic, \nfruita, fruits secs, xocolata, barretes energ\u00e8tiques…). Els sopars, esmorzars i dinars (bosses de p\u00edcnic) ens \nels proporcionen als refugis. \nPerfil del guia que realitzar\u00e0 l\u2019activitat:<\/em> Guia de muntanya membre de la AEGM i acreditaci\u00f3 UIMLA.<\/p>\n
El preu inclou la planificaci\u00f3 i planificaci\u00f3 de la ruta , la gesti\u00f3 de la inscripci\u00f3, la realitzaci\u00f3 de la ruta guiada \n(guia de muntanya titulat), l’asseguran\u00e7a d’accidents per a activitats realitzades en el medi natural i \nl\u2019allotjament als refugis en modalitat de Mitja Pensi\u00f3. \n* Grup m\u00ednim: 3 persones. \nEl preu no inclou el despla\u00e7ament fins al punt d’inici\/final de la ruta ni els consums extres en els refugis (\u00fas \nde dutxes, begudes extres, etc.).<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/mapa_recorrido.jpg?resize=698%2C537\")
<\/p>\n![\"carros](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/559265_3985710476499_2127738337_n.jpg?resize=960%2C720\")
<\/p>\n![\"carros](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/228469_3985718276694_867733016_n.jpg?resize=960%2C720\")
<\/p>\n![\"carros](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.7pobles.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/304791_3985712156541_48608570_n.jpg?resize=960%2C720\")
<\/p>\n