Menu

Curs d’iniciació a l’esport de l’orientació: Tècniques bàsiques

circuit orientacio boixar

5. Tècniques bàsiques d’orientació

Un bon orientador no és el que més tècniques coneix, sino el que aplica aquelles que coneix en el moment oportú.

1. Orientació per mitja de detalls al terreny: Amb la observació localitzarem punts rellevants al nostre entorn, un cop fet els identificarem al mapa i l’orientarem amb la mateixa forma que estan aquests. Un cop en moviment i localitzat el nostre punt de sortida podem anar resseguint en nostre recorregut amb el dit polze. Aquest assenyalarà en tot moment la nostra posició guanyant rapidesa en la lectura del mapa.

2. Aproximació per mapa: Per a realitzar la major part de recorregut entre controls ens servirem de la informació que ens dona el mapa, la brúixola només servirà per a orientar el mapa al nord. Aquesta tècnica s’utilitza buscant detalls rellevants a la realitat i identificables fàcilment al mapa. Hem de fer un mapa mental del recorregut amb aquests detalls fins que arribarem al punt final, anomenat punt d’atac. Un cop aquí podem traçar un rumb amb la brúixola i seguir-lo fins trobar el control.

3. Aproximació al control i càlculs de distàncies: Hi ha cops que els controls estaran en llocs fàcilment identificables però generalment haurem d’utilitzar punts d’atac per a trobar-los amb rapidessa.
Per a fer aquest atac al control utilitzarem la brúixola amb precisió:
Ens detindrem completament i amb la brúixola horitzontal pendrem el rumb correcte.
Contarem els pasos durant el trajecte cap al CP en tot moment.

Si durant l’aproximació al CP hi ha molts detalls ens ajudarem amb el mapa.
Com hem dit abans hem de contar els pasos, per això, utilitzarem una tècnica de pasos dobles per a saber quina distància recorrem.

(en 100 metros de distància hem contar els passos dobles que fem, un cop sabut només cal fer una regla de 3 per a saber el que recorrem en un determinat moment)

4. Tècnica del semàfor: És el resum que fem per a comprendre millor el recorregut fins al CP.

Llum verda: Significa que la primera part del recorregut podem córrer amb facilitat. Utilitzant el mapa intentarem aproximar-nos mitjançant camins, sendes o elements destacats. Es prioritza la velocitat a la precisió.
Llum taronja: És la part quan volem trobar el punt d’atac. S’haurà de prestar atenció i baixar el ritme.
Llum vermella: És el tram del punt d’atac al control, on més errors comentem. Si convé anirem caminant i amb molta atenció als detalls i la brúixola.

Deixa un comentari

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies
WhatsApp Contacta amb nosaltres
%d bloggers like this: